adam
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

adam

كل جديد برامج افلام موسيقى العاب رياضة اخبار ثقافة عامة برامج تعليمية الربح من الانترنت
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
https://www.facebook.com/groups/adamettahery/

 

 بعض النصائح لحماية بشرتك هذا الصيف

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
adam
المدير العام
adam


عدد المساهمات : 345
تاريخ التسجيل : 17/04/2011
الموقع : https://adam.1talk.net

بعض النصائح لحماية بشرتك هذا الصيف  Empty
مُساهمةموضوع: بعض النصائح لحماية بشرتك هذا الصيف    بعض النصائح لحماية بشرتك هذا الصيف  Emptyالسبت يونيو 25, 2011 6:45 am


هل تعتقدين انك محصنه ضد سرطان الجلد؟ إن حوالي 50% من بين جميع حالات السرطان التي يتم تشخيصها حديثا في الولايات المتحدة هي سرطان الجلد.
هذا يعني أن حوالي 1.3 مليون حالة جديدة من سرطان الجلد يتم تشخيصها سنويا.

بالمقابل فان سرطان الجلد هو اكثر أنواع السرطان التي من الممكن الوقاية منها وإذا تم تشخيصه مبكرا فانه من الممكن أن يتم علاجه ولكن إذا لم يتم تداركه في الوقت المناسب فانه ينتشر في جميع أنحاء الجسم ويصبح قاتلا.

إن المادة الطبيعية الوحيدة التي تقي الإنسان من أشعة الشمس الضارة هي مادة ميلنين الموجودة في الجلد، وهي مادة كيميائية تقوم بامتصاص أشعة الشمس الضارة (فوق البنفسجية) وهي التي تتفاعل مع أشعة الشمس مكسبه اللون البرونزي للجلد.
إن كمية الميلانين الموجودة في الجلد تختلف من إنسان لآخر وبالتالي تختلف الفترة التي يمكن أن يقضيها الشخص بأمان تحت الشمس بحسب كمية الميلانين الموجودة في جسم الإنسان. ولكن مهما بلغت نسبة هذه المادة في الجسم إلا أن الإنسان بحاجة إلى واقي الشمس للحصول على المزيد من الحماية.
ينصح الخبراء بوضع واقي الشمس إذا كان الإنسان سيبقى في الشمس لمدة اكثر من 20 دقيقة مع مراعاة أن يكون المستحضر يحتوي على عامل واقي الشمس بدرجة 15 على الأقل. مع مراعاة إعادة وضع المستحضر كل ساعتين إذا بقي الإنسان في الشمس.

إضافة إلى واقي الشمس نقدم لك النصائح التالية:
• تجنبي الخروج إلى الشمس في الفترة ما بين الساعة العاشرة صباحا وحتى الثالثة بعد الظهر حيث تكون أشعة الشمس قوية.
• استخدمي واقي الشمس حتى في الأيام الغائمة حيث أن الأشعة الضارة Uv تتغلغل في الغيوم وتصل إليك.
• استخدمي مرطب الشفاه بالإضافة إلى واقي الشمس حيث أن الشفتين لا تحتويان على مادة الميلانين.
• حاولي تجنب التواجد بالقرب من السطوح العاكسة مثل المياه والرمال حيث أن هذه السطوح تعكس ما مقداره 85% من أشعة الشمس.
• تجنبي تناول المضادات الحيوية والخروج إلى الشمس حيث أن هذه الأدوية تزيد من حساسية الجسم لأشعة الشمس.



تحياتي الطاهري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://adam.1talk.net
 
بعض النصائح لحماية بشرتك هذا الصيف
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» اليك بعض النصائح هامة لشعر قوى و جذاب

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
adam :: قسم الصحة العامة :: منتدى الصحة العام :: منتدى طب الاعشاب :: منتدى البحوت الطبية-
انتقل الى: